torsdag 18 augusti 2011

En önskan och ett måste

Har insett att jag inte kan hålla på såhär. Ena stunden äter jag inget och sekunden efter mosar jag in 2 tallrikar flingor. Detta är vägen mot viktökniiiiiing. Det har jag sett bevis på, dels på mig och så dels på en annan tjej jag såg häromdagen som också är sjuk och som fan i mig hade blivit lite rundare. Hon har berättat att hon äter på detta viset och nu är jag livrädd. Vad väljer jag då? Äta jämnt och fint efter ett schema eller kämpa vidare och äta så lite som möjligt hela tiden? Klart, så lite som möjligt hela dygnen! Önskar jag hade Idas Kontroll 2010. 

Önskar för mycket. Agerar för lite.

4 kommentarer:

  1. SV: Det går väldigt upp&ner. Vet hur jävla mycket fel jag gör men samtidigt, vad ska jag göra åt det? Är livrädd för att gå upp i vikt. Har kontakt med BUP så ska försöka få hjälp där ev SCÄ :) Orkar verkligen inte hålla på som jag gör längre..
    Har ätit 1000kcal (+ träning) och höll på att dö av ångest förut :( puss på dig, tack för att du bryr dig!

    SvaraRadera
  2. Har också tänkt på det där...
    liksom att kroppen tar upp mer fett om man äter mycket sällan. Så tänker man att man aldrig ska äta mycket isåfall.
    Men förr elle senare så gör man ju det ändå... Har också tänkt på det där...
    liksom att kroppen tar upp mer fett om man äter mycket sällan. Så tänker man att man aldrig ska äta mycket isåfall.
    Men förr elle senare så gör man ju det ändå...

    SvaraRadera
  3. men om man nt äter så blir kroppen sparsam i förbränningen så ja brukar käka 150 kcal var dredje dag...

    SvaraRadera
  4. Jag är också så! äter inget..eller moffar allt allt allt (och spyr) -.-

    SvaraRadera