Haha det är lugnt:) jaadu, nu kommer jordens tråkigaste svar, men jag antar att jag gjorde av med mer än jag förbrukade. Äta mindre och träna mer. Det är ända sättet, det finns tyvärr inga genvägar. När man känner sig sämst på jorden och kanske vill äta för att döva känslorna, då får man gå ut och springa eller gå istället. Så gjorde verkligen inte jag alla gånger, men pm jag skulle försöka gå ner i vikt igen skulle jag göra det. Jag spyr eller laxerar aldrig och det är nog Viktigt om man vill gå ner i vikt.
Men en sak måste du försöka få insikt i eller vad man säger och det är att man INTE mår bra utav att vara smal! Kroppen och hjärnan mår inte bra när man är underviktig, vilket resulterar i kortslutningar!! Som hets tillexempel. Om jag var du skulle jag försöka få bättre självkänsla och självförtroende så att ditt huvud ser att du är fin istället för att hänga upp sig på utseendet. Det vinner du i längden på, förmodar att du skiter fullständigt i det, eller ätstörningen gör iallafall det. Men det är i allafall så:)
Och jag har ju verkligen inte kommit så långt, men jag har iallafall insikt om hur det är:) Gud vad pladdrigt det blev!
Haha det är lugnt:) jaadu, nu kommer jordens tråkigaste svar, men jag antar att jag gjorde av med mer än jag förbrukade. Äta mindre och träna mer. Det är ända sättet, det finns tyvärr inga genvägar. När man känner sig sämst på jorden och kanske vill äta för att döva känslorna, då får man gå ut och springa eller gå istället. Så gjorde verkligen inte jag alla gånger, men pm jag skulle försöka gå ner i vikt igen skulle jag göra det. Jag spyr eller laxerar aldrig och det är nog Viktigt om man vill gå ner i vikt.
SvaraRaderaMen en sak måste du försöka få insikt i eller vad man säger och det är att man INTE mår bra utav att vara smal! Kroppen och hjärnan mår inte bra när man är underviktig, vilket resulterar i kortslutningar!! Som hets tillexempel. Om jag var du skulle jag försöka få bättre självkänsla och självförtroende så att ditt huvud ser att du är fin istället för att hänga upp sig på utseendet. Det vinner du i längden på, förmodar att du skiter fullständigt i det, eller ätstörningen gör iallafall det. Men det är i allafall så:)
Och jag har ju verkligen inte kommit så långt, men jag har iallafall insikt om hur det är:) Gud vad pladdrigt det blev!