Var läskigt nära att äta något jag ångrat. Satte tänderna i en vit blockchoklad men tog bara någon tugga. Fortfarande USELT. Jag åt lite torkad frukt också, var sugen så gick mellan skafferiet och kylskåpet i en evighet innan jag (tyvärr) bestämde mig för att pilla ur frukterna ur muslin. Torkad frukt innehåller mängder, visst är det så? Åh, faliure.
Torkad (osötad och naturlig) frukt är nyttigt, men energirikt. Lågt GI har det dessutom så det är inte fail. Bättre än block"choklad".
SvaraRaderaSv: Tack, detsamma!
Just nu står vikten still, men innan har jag gått ner fem-sex kilo (sedan jag kom ut från ett behandlingshem).
Nej, jag ahr inte räknat ut vad det blir för kalorimängd, men eftersom det var det enda jag åt idag (en bit) så brydde jag mig inte så värst :)
SvaraRadera